Latihan soal pjok

 Assalamualaikum...

Selamat pagi anak Sholeh  Sholihah Kelas 6 

 Apa kabarnya hari ini?

Semoga semua dalam keadaan sehat ya nak 🤲🤲

Oke hari ini kita akan melanjutkan kembali Pembelajaran Daring. Seperti biasa sebelum memulai pembelajaran Daring mari kita sama²: berdoa

🍀 Melaksanakan Solat Dhuha. 

MATERI KITA HARI INI   LATIHAN SOAL-SOAL PJOK 

Pilihlah salah satu jawaban a,b,c, dan d yang paling 

1.    Berikut yang Bukan cara menghindari narkoba adalah ….
a.    menciptakan keluarga yang harmonis
b.    tanggung jawap pada diri sendiri
c.    mengisi waktu luang dengan kegiatan positif
d.    melihat filem dewasa

2.    Bentuk lapangan kasti adalah ….
a.    segi tiga
b.    segi empat
c.    segi lima
d.    segi enam 

3.    Berlari, melompat, meloncat dan melempar adalah gerakan yang sering dilakukan             dalam dasar olahraga ….
a.    senam
b.    beladiri
c.    voli
d.    atletik

4.    Supaya halaman rumah selalu bersih harus di ….
a.    sapu
b.    siram
c.    biarkan
d.    gosok

5.   Yang termasuk nomor cabang atletik adalah
a.   tolak peluru   
b.   basket             
c.   taekwondo           
d.   volley

6.    Dalam olah raga lompat tali berguna untuk ….
a.    menguatkan otot-otot kaki dan tangan
b.    mengencangkan otot-otot perut
c.    menguatkan otot-otot punggung
d.    melenturkan otot-otot paha

7.    Arti pemanasan dalam senam lantai berguna untuk ….
a.    kesegaran badan
b.    kesegaran rohani
c.    menguatkan otot-otot tubuh
d.    melenturkan otot-otot tubuh

8.    Berikut ini yang termasuk perlengkapan utama dalam berkemah adalah …
a.    tenda, pasak dan tali
b.    buku, penggaris dan pencil
c.    meja, kursi dan tali
d.    sayur-sayuran dan perlengkapan memasak

9     Sebelum melakukan olah raga diawali dengan ….
a.    pemanasan
b.    permainan
c.    istirahat dahulu
d.    bercanda

10   Alas yang biasa digunakan dalam senam lantai adalah ….
a.    pita
b.    bola
c.    peti loncat
d.    matras

11   Nama lain dari gaya dada adalah ….
a.    gaya punggung
b.    gaya bebas
c.    gaya katak
d.    gaya kupu-kupu

12.  Gerakan meluncur, posisi kedua lengan sampai ke betis harus ….
a.    tegak
b.    ditekuk
c.    diangkat
d.    lurus

13   Shit-up bertujuan untuk melatih otot ....
A.   pinggang
B.   perut
C.   punggung
D.   lengan

14.  Pukulan menukik tajam ke tanah dalam permainan bola voli dinamakan ....
A.   pukulan smash
B.   pukulan lambung
C.   pukulan dasar
D.   pukulan menyusur

15   Secara sederhana gerak ritmik diiringi dengan ....
a.    musik
b.    radio
c.    tepuk tangan
d.    tape recorder

16.  Gerak ritmik biasa disebut dengan istilah senam ....
a.    irama
b.    nada
c.    aerobik
d.    poco-poco

17.  Berikut ini yang termasuk senam lantai adalah ....
a.    badminton
b.    berguling
c.    lari
d.    kasti

18.  Melambungkan bola ke pemukul adalah tugas pemain dari regu ....
a.    pelempar
b.    penjaga
c.    pemukul
d.    pelari

19   Lompat jauh dilakukan di …
a.    Bak mandi
b.    Bak sampah
c.    Bak lompat
d.    Kolam renang

20. Gerakan melompat pada lompat jauh membutuhkan …
a.   Kekuatan
b.   Keseimbangan
c.   Kecepatan
d.   Kelentukan

21. Lari 100 m menggunakan teknik start …
a.   Berdiri
b.  Jongkok
c.   Melayang

d.  Tidur

22. Saat melakukan gerak sikap lilin , posisi kedua kaki …
a.   Lurus keatas
b.   Salah satu ditekuk
c.   Ditekuk
d.   Kesamping

23. Untuk melindungi kaki, saat berolahraga hendaknya memakai …
a.  Topi
b.  Kacamata
c.  Sepatu
d.  Kaos kaki

24. Posisi gerak bergantung dapat dilakukan pada ....
a.  matras
b.  palang sejajar
c.  karpet
d.  dinding 

25. Dalam permainan kasti setiap pemain harus bersikap…..
a.   panik           
b.   tegang           
c.   sportif                 
d.   kasar

 BELAJAR  LATIHAN -LATIHAN SOAL PERSIAPAN  LUS

        SALIN DI BUKU LATIHAN PJOK TERIMAKASI.