Materi : Pembelajaran
Hari : Kamis
Tanggal: 14 September 2023
Kelas : 6 (enam)
Tema : Lokomotor non lokomotor
Materi : Permainan bola kecil.
Teknik Dasar Olahraga Rounders
Selanjutnya saya akan menjelaskan tentang teknik dasar pertandingan rounders. Rounders sendiri memiliki beberapa teknik dasar yang hampir sama dengan permainan kasti seperti teknik melempar bola, teknik memukul bola dan teknik menangkap bola. Berikut penjelasan selengkapnya:
Teknik Melempar Bola
Teknik dasar rounders yang pertama ialah teknik melempar bola. Adapun cara melakukannya yaitu diawali dengan memegang bola terlebih dahulu. Setelah itu bola dilemparkan dengan beberapa teknik yakni lemparan dari bawah dan samping, lemparan dengan cara dilecutkan menggunakan pergelangan tangan, lemparan dengan cara mengayunkannya dari arah atas kepala, dan lemparan melambung (lemparan pitch).
Teknik Menangkap Bola
Teknik dasar permainan rounders selanjutnya ialah teknik menangkap bola. Teknik dasar ini dapat dibagi menjadi beberapa bagian seperti menangkap bola lambung yang datang, menangkap bola dengan arah yang lurus, dan menangkap bola datang yang bergulir di tanah
Teknik dasar permainan rounders selanjutnya ialah teknik memukul bola. Teknik dasar ini terdiri dari beberapa unsur didalamnya seperti gerakan lanjutan setelah memukul, cara memegang tongkat pemukul dan cara mengayunkan tongkat. arah yang lurus, dan menangkap bola datang yang bergulir di tanah
Bentuk dan Ukuran Lapangan Rouders
Gambar di atas merupakan lapangan rounders yang memiliki beberapa ukuran seperti di bawah ini:
- Bentuk lapangan rounders ialah segi lima.
- Masing masing home base memiliki empat titik, dimana setiap sudutnya berukuran 1,2 meter.
- Setiap home base memiliki jarak 8,5 meter.
- Pelempar dengan pemukul bola memiliki jarak sekitar 7,5 meter.
- Ukuran daerah pelempar bola yakni 2,5 x 2,5 meter.
- Ukuran daerah pemukul bola yakni 2 x 2 meter.
Selain ukuran lapangan permainan rounders di atas, adapula ukuran tongkat dan bola yang digunakan dalam permainan ini. Berikut penjelasan selengkapnya yaitu:
- Tongkat rounders memiliki panjang 46 cm dengan berat 70 - 85 gram. Tongkat tersebut dibuat dari bahan dasar kayu.
- Bola rounders memiliki ukuran yang kecil dengan berat 70 - 80 gram.
Istilah Istilah dalam Permainan Rounders
Selanjutnya saya akan menjelaskan tentang istilah istilah dalam pertandingan rounders. Berikut beberapa macam istilah rounders beserta penjelasannya yaitu meliputi:
- Strike ialah bola dapat dilemparkan pelambung dengan benar.
- Ball ialah bola dilemparkan pelambung dengan salah.
- Base ialah tempat yang disinggahi oleh pemukul dan pelari.
- Pitcher ialah seseorang yang bertugas melambungkan bola.
- Catcher ialah seseorang yang bertugas menangkap bola.
- Out ialah istilah bola yang keluar dari area lapangan.
- Home Base ialah tempat yang digunakan untuk memukul.
- Membakar ialah istilah bola telah dipegang setelah law
Sekian penjelasan mengenai pengertian permainan rounders dan sejarah lengkap. Rounders ialah jenis permainan yang hampir sama dengan permainan kasti karena teknik yang digunakan hampir sama serta menggunakan jenis bola kecil,
Tidak ada komentar:
Posting Komentar