Lari estapet jumat 26 -02-21

 Nama : SD Al azhar 1

Kelas.  : 6

Smester : genap.

Pjok. 

Asalamualaikum apa  kabar anak sholeh dan sholehah. Sudah shalat dhuha belum. Tetap semangat walaupun belajar dari rumah. Sebelum belajar mari kita awali dengan berdoa. 

Tugas hari ini :

1. Mempraktekan cara memegang tongkat estapet. 

Kalau tidak ada tongkat estafet boleh pakai mistar,yang panjang 30 cm.

2. Mempraktekan cara star pelari pertama pada lari estafet. 

Contoh cara memegang tongkat estapet. 

Apa saja teknik lari estafet? Pertanyaan yang mungkin sedang kalian cari. Kebetulan sekali, kami akan membahas teknik lari estafet singkat beserta gambarnya1. Teknik memegang Tongkat Estafe

Cara memegang tongkat estafet yaitu tongkat dipegang pada ujung sampai setengah bab dengan memakai tangan kiri ataupun tangan kanan, sedangkan setengah bab tongkat untuk dipegang oleh peserta tongkat estafet.

Contoh star pelari pertama lari estapet. 

Cara star pelari pertama pada lari estafet. 

Mengunakan star jongkok 

Bersedia

siap

yak. 

Apa saja teknik lari estafet? Pertanyaan yang mungkin sedang kalian cari. Kebetulan sekali, kami akan membahas teknik lari estafet singkat beserta gambarnya.Lari EstafetKirim berupa poto gerakan servis bawah bola voli melalui wa  ibu.

1. Kirim berupa poto gerakan cara

memegang tongkat

estafet.

2. Dan gerakan star pelari ke 1 pada lari estapet 

kirim melalui wa  ibu.

Tugas di kumpul kan 5 maret 2021

Jangan lupa prakteknya memakai baju seragam olahraga. 

Tulis nama, kelas, 

Terima kasih selamat berlatih.