Variadi dan kombinasi gerak dasar dalam permainan bola kaki
1.Gerak dasar lokomotor dengan kombinasi gerak dasar manipulatif pada permainan sepak bola
2.variasi gerak dasar nonlokomotor dengan kombinasi gerak dasar manipulatif pada permainan sepak bola
3.variasi gerak dasar manipulatif dengan kombinasi gerak dasar nonlokomotor dalam permainan sepak bola
Tekniknya :
-berjalan dan berlari dengan menendang bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar
-berlari dan melompat menendang bola
-berlari dan berjalan dengan menggiring bola melewati rintangan
-berlari dan melompat dengan menyundul bola
-menekuk dan menarik kaki dengan menghentikan bola
-berdiri dan meliukan badan dengan menghentikan bola
-melempar bola kearah gawang .
Tidak ada komentar:
Posting Komentar