Assalamualaikum...
Selamat pagi anak Sholeh Sholihah 6
Apa kabarnya hari ini?
Semoga semua dalam keadaan sehat ya nak 🤲🤲
Oke hari ini kita akan melanjutkan kembali kembali Pembelajaran Daring. Seperti biasa sebelum memulai pembelajaran Daring mari kita sama²: berdoa dan jangan lupa sholat dhuha.
MATERI KITA HARI INI TENTANG :
Sejarah Permainan Bola Voli
1. Asal Mula Olahraga Bola Voli
Pencipta pada permainan bola voli yakni William G. Morgan. Beliau ini merupakan seorang guru pendidikan jasmani di Young Men Christian Association (YMCA), di sebuah kota Holyoke, Massachusetts, Amerika Serikat.
Pada awal perkembangannya, Morgan ini menciptakan sebuah permainan bola voli dengan memukul-mukul bola ke atas melewati jaring-jaring yang dapat membagi lapangan menjadi dua bagian.
Perkembangan tersebut dapat dimulai dari alat yang digunakan dalam permainan, contohnya bola dan jaring. khusus untuk sebuah permainan bola voli.
2. Berkembangnya Olahraga Permainan Bola Voli Di Dunia
Awalnya, Morgan menamai sebuah permainan tersebut dengan sebutan ‘minnonete’. Rekan Morgan, Dr. Halsted Springfield ini menyarankan agar Morgan mengganti nama ‘minnonete’ menjadi ‘volleyball’. Pamor pada permainan bola voli pun semakin menanjak setelah itu.
Sebuah lembaga pendidikan YMCA, tempat Morgan bekerja, juga mulai mengadakan suatu kompetisi bola voli. Kejuaraan bola voli nasional yang pertama juga berhasil digelar pada tahun 1922.
Pada tahun 1929, organisasi nasional yang menaungi sebuah permainan bola voli pun didirikan dan diketuai oleh George J. Fisher.
Permainan bola voli ini juga mulai dikenal diberbagai negara seperti Uni Soviet, Rumania, Jepang, dan Pakistan.
Permainan bola voli ini mulai dikenal di negara Indonesia pada tahun 1928. Bola voli ini juga dikenalkan kepada rakyat Indonesia melalui serdadu Hindia Belanda.
Kemudian, pada tanggal 22 Januari 1955 lahirlah suatu organisasi yang menaungi olahraga voli yang bernama Persatuan Bola Voli Seluruh Indonesia (PBVSI).
Tujuan Permainan Bola Voli
- Tujuan dari permainan bola voli ialah untuk dapat melewatkan bola di atas net supaya bisa jatuh menyentuh lantai daerah lapangan lawan dan untuk bisa mencegah usaha yang sama dari tim lawan.
- Menjaga suatu kesehatan tubuh. Bahwa salah satu tujuan olahraga ini tidak lain ialah untuk dapat mencapai kesehatan.
- Mencari sebuah prestasi. Dengan menguasai suatu teknik dan skill yang mumpuni dalam permainan bola voli, dapat juga menjadikan kita seorang atlet dan dapat menjadi suatu sumber penghasilan kalau kita berhasil mendapatkan prestasi dari setiap event atau juga lomba.
- Memperagakan suatu teknik dan taktik bermain bola di lapangan untuk dapat mencapai kemenangan dalam setiap pertandingan.
- Membentuk suatu soladiritas atau mencari teman. Dengan banyak pengalaman dalam bermain, ini akan memperbanyak teman klub atau juga teman bermain bola voli yang baik.
Teknik Dasar Permainan Bola Voli
1. Passing Bawah
Passing bawah umumnya dapat dilakukan pemain jika bola yang datang padanya rendah, baik untuk bisa diumpan kepada teman dalam tim maupun untuk dapat dimasukkan ke daerah pertahanan lawan.
2. Passing Atas
Passing atas merupakan salah satu cara untuk dapat mengumpan bola yang berada di atas kepala dengan jari-jari tangan.
3. Service Bawah
Service bawah merupakan sarah satu bentuk service yang dilakukan dengan tangan bawah. Servis ini dapat dilakukan untuk menghidupkan permainan.
Caranya yaitu Siku ini diluruskan dan ayunan tangan dari belakang ke depan melalui samping badan, salah satunya dengan tangan memegang bola dan bola tersebut dilambungkan ke atas kemudian bola dipukul.
4. Service Atas
Service atas merupakan sesuatu cara untuk dapat melakukan pukulan permulaan dari bawah service dengan memukul bola dari atas kepala sebagai salah satu usaha menghidupkan bola ke dalam permainan.
5. Service Samping
Service samping merupakan sesuatu untuk dapat melakukan pukulan permulaan untuk menghidupkan permainan dari daerah service kearah daerah pertahanan lawan dengan suatu sikap berdiri menyamping dan berat badan berada di kaki kanan.
6. Service Lompat
Service lompat merupakan salah satu cara melakukan pukulan permulaan untuk menghidupkan permainan di daerah service dengan melompat setelah bola dapat dilambungkan dengan satu tangan atau dua tangan kea rah daerah pertahanan lawan.
7. Smash (Spike)
Smesh atau spike merupakan sebuah pola pemukulan bola yang dapat dilakukan dengan kuat dan keras serta jalannya bola cepat, tajam dan menukik kearah daerah pertahanan lawan sehingga lawan akan mengalami kesulitan dalam menerima atau menegembalikan bola.
8. Membendung
Membendung (Bloking) merupakan salah satu bentuk gerakan seseorang atau beberapa orang pemain yang berada didekat net atau pemain depan.
9. Passing Atas
Passing atas merupakan salah satu teknik untuk dapat menyajikan bola atau memberikan bola dengan menggunakan jari tangan untuk seorang kawan atau langsung ke daerah perlawanan lawan.
Sarana dan Prasarana Permainan Bola Voli
Ukuran Lapangan Bola Voli
Panjang lapangan bola voli 18 meter atau 59 kaki dengan lebar 9 meter atau 29,5 kaki. Lapangan ini di bagi menjadi 2 bagian yang saling berlawanan dengan ukuran 9 x 9 meter dengan mempunyai satu meter atau 40 inchi jaringan yang cukup luas. Untuk bagian atas netnya yaitu 2,43 meter untuk pemain putera sedangkan untuk pemain puteri yaitu 2,24 meter. Tentunya akan bervariasi juga dan mungkin akan ditemukan perbedaan pada kelompok senior dan junior.
Untuk ukuran lapangan bola voli ini seperti yang sudah disebutkan sebelumnya yaitu 9 meter x 18 meter. Untuk garis serangan pemain belakangnya memiliki jarak 3 meter dari garis tengah. Untuk ukuran garis lapangannya adalah 5 cm.
Daerah serang merupakan daerah yang memiliki batas pada garis tengah lapangan dengan garis serang yang ada dengan luas lapangan voli 9 x3 meter.
Berikut ini rincian ukuran lapangan bola voli :
- Panjang lapangan 18 meter.
- Lebar lapangan 9 meter.
- Area servis 3 meter.
- Lebar garis serang 3 meter.
- Lebar garis tengah 5 cm.
2. Bola Voli
Bola standar yang akan digunakan dalam permainan voli harus memenuhi kriteria sebagai berikut yaitu :
- Berbentuk bulat.
- Terbuat dari kulit lunak atau juga bahan sintetis.
- Bola ini memiliki diameter 65-67 cm dengan massa 260-280 gram.
- Bola juga harus memiliki kombinasi warna.
- Tekanan udara 294.3-318.82
3. Jumlah Tim
Permainan yang terdiri dari dua regu, yang masing-masing regunya beranggotakan enam orang pemain termasuk libero.
Libero yakni pemain yang keluar-masuk namun tidak memiliki sebuah hak.
Tugas Hari ini :mengerjakan soal,tulisan yang rapi.
ISILAH TITIK DI BAWAH INI DENGAN TEPAT.
Nama : ......
Kelas :.......
No urut absen :........
1.Sebutkan panjang dan lebar lapangan bola voli.....
2.Berapa jumlah pemain bola voli dalam satu tim yang bermain...
3.Berapa tinggi net untuk putri.......
4.Apakah bentuk lapangan bola voli.....
5.Berapa macam teknik permainan bola voli sebutkan.
Kirim ke WA IBU, di tunggu .........
# SELAMAT BEKERJA #
